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【吃貨天下】鐵板魷魚

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marat    

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發(fā)表于 2012-9-25 15:00:59 |只看該作者 |倒序?yàn)g覽
水產(chǎn)前沿網(wǎng)

原料:

    鮮魷魚  一條、洋蔥  一個(gè) 、干辣椒  一小把、姜  兩片、蔥  一段

調(diào)味料:

    鹽、生抽醬油  


marat    

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發(fā)表于 2012-9-25 15:02:12 |只看該作者
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做法:

   1  魷魚去掉內(nèi)臟和膜,切成細(xì)絲控干水分

   2  放入油鍋中炸得微黃撈出,蔥姜,洋蔥切絲

   3  鍋留底油燒5成熱,加干辣椒炒香,放入蔥姜絲煸炒

   4  加入洋蔥,魷魚絲,烹入鹽,生抽醬油炒勻

   5  放在燒熱的鐵板上上桌


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marat    

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發(fā)表于 2012-9-25 15:03:25 |只看該作者
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(來源:中華美食網(wǎng))
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    發(fā)表于 2012-9-26 16:16:22 |只看該作者
    oh~yeah,鐵板。!
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