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gongpinguniang 2016-11-6 10:45
食用即食海參的注意事項(xiàng)
即食海參的食用注意事項(xiàng) 雖然說即食海參的功效比較大,但是并不是所有的人都適合食用海參,也不是所有的人都可以在任何條件下食用海參,在食用即食海參的時(shí)候,有一些方面的事情需要注意。 注意事項(xiàng)一:雖然說海參的營(yíng)養(yǎng)非常高,但是并不能多吃,一般來講,每天一只海參就夠了,因?yàn)槿绻喑缘脑,就?huì)加重海參對(duì)人體的腎功能的影響。 注意事項(xiàng)二:海參雖然是一種進(jìn)補(bǔ)性的食品,但是并不單單只是在秋冬季節(jié)可以食用,在夏季也依然可以食用,只是需要控制食用的量。 注意事項(xiàng)三:海參是不能和柿子、石榴等一起食用,因?yàn)檫@些水果中的鞣酸會(huì)使得海參中的蛋白質(zhì)凝固,使得人體很難消化海參。 注意事項(xiàng)四:一些人在食用海參的時(shí)候,會(huì)完全清洗干凈海參,比如說海參的內(nèi)膜,其實(shí)海參的內(nèi)膜是有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,所以不建議清洗。
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