海參在滋補(bǔ)身體方面發(fā)揮著重要的作用，較之其功效，它的生活習(xí)性似乎更為低調(diào)。

海參喜靜，常生活在偏遠(yuǎn)的海灣，礁石附近，以及海底不宜被打擾的地方。20多米到150多米的海域都可以看到它的蹤影。儼然一個羞澀的姑娘，躲在靜謐的地方安靜的生長，不受外界的干擾。

海參的生命力頑強(qiáng)，不需要人為的保護(hù)，自己會適應(yīng)各種惡劣的天氣或者生活環(huán)境，哪怕水溫達(dá)到0度也毫不畏懼，靜靜的忍耐，直到水溫升高或者環(huán)境變好再恢復(fù)生命活動，因此養(yǎng)殖海參的養(yǎng)殖戶在這方面都比較省心。

海參吃的是沙子，為人們奉獻(xiàn)的確實整個身體。它生活在海底，周邊的食物量有限，行動又不是很便利，因此當(dāng)身邊的食物缺乏的時候，海參會吃進(jìn)大量的沙子，以填飽肚子，并過濾和吸收泥沙中的細(xì)小的餌料。

海參的生活習(xí)性十分特別，但對人們的身體卻起著重要的保健作用，不求索取，只求奉獻(xiàn)的性格也是人們喜愛它的原因之一。