在“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”觀念日益盛行的今天，廣大養(yǎng)生愛(ài)好者都認(rèn)識(shí)到，海參不僅是珍貴的食品，也是名貴的藥材，是名符其實(shí)的高效營(yíng)養(yǎng)品！據(jù)小編了解到，海參適合多種人群：三高老人群體、手術(shù)病人群體、缺乏免疫力群體、男性群體、美容群體、保健群體等。

雖然海參如今更多的走進(jìn)消費(fèi)者的生活，但是海參價(jià)格確實(shí)需要我們精打細(xì)算去滋補(bǔ)。如何選擇海參、選擇海參商家、海參性價(jià)比等方面都需要我們貨比三家和精打細(xì)算的。

在眾多的蘇州海參專賣店中，宮品海參這個(gè)品牌被消費(fèi)者提及最多。這不，應(yīng)眾多海參消費(fèi)者的要求，小編專程來(lái)到平河路的一家宮品海參店面。據(jù)宮品海參店員介紹，今年中秋海參銷量是過(guò)往的好幾倍，海參價(jià)格并沒(méi)有因之前“高溫?zé)崴篮�參”事件而漲價(jià)。海參的品質(zhì)也是非常的好，都是有機(jī)海參，這大家都放心了。

然而如何精打細(xì)算吃海參呢？宮品海參專賣店經(jīng)理給大家算了一筆帳，大家可以參考經(jīng)濟(jì)型吃法和標(biāo)準(zhǔn)型吃法來(lái)做打算。

經(jīng)濟(jì)型吃法：每次一只中等大小海參，如500克80-100頭的干海參，每周3次左右。非常適合免疫力低下的亞健康人群，諸如高強(qiáng)度腦力勞動(dòng)者，包括學(xué)生和上班族、體虛經(jīng)常感冒者、都市白領(lǐng)以及愛(ài)美的現(xiàn)代女性。

標(biāo)準(zhǔn)型吃法：每次一只中等大小或者中等偏小海參，如500克40-80頭的干海參，每天一只，堅(jiān)持食用。非常適合孕婦產(chǎn)婦、術(shù)前及術(shù)后病人、腫瘤及放化療患者、慢性病患者。